novembre · Sacré · le bol en Ré
Les émotions
Le thème du mois, ouvert à tous
Nos émotions et nos ressentis peuvent nous aider à mieux comprendre ce que nous traversons et ce dont nous avons besoin. Ce mois-ci, les séances travaillent les sept chakras en mettant en avant le chakra sacré, avec une attention particulière au bol en Ré.
La phrase du mois
« Je m'autorise à ressentir, créer et accueillir le plaisir dans le respect de mes limites. »
Les activités du mois
Une par semaine, deux minutes chacune. Celles qui sont ouvertes le restent : rien ne se perd.
- Où est-ce que je le sens ?Corps · ouverte depuis le dimanche 1er novembreCommencer : Où est-ce que je le sens ?
Les lundis de novembre
Les prochains lundis arrivent bientôt. Appelez Sandra au 0474 75 39 15.
La relaxation du soir
Quand Sandra l'a déposée, la relaxation du lundi s'ouvre dans l'espace des personnes venues, pour la retrouver chez elles.
Réserver ma placeAller plus loin
Les questions d'introspection et les méditations guidées de chaque chakra font partie de la formation « Équilibrer mes sept chakras ».
Découvrir la formation